Organisation

1. 01Délimiter un carré de 20 × 20 m.
2. 02Diviser le terrain en trois zones.
3. 03Former deux équipes de cinq joueurs.
4. 04Chaque équipe doit toujours conserver au moins un joueur dans chaque zone.
5. 05Prévoir plusieurs ballons autour du terrain pour relancer rapidement.

Déroulement

1. 01L'équipe en possession cherche à conserver le ballon.
2. 02Sept passes consécutives rapportent un point.
3. 03À la récupération, les rôles sont immédiatement inversés.
4. 04Les joueurs doivent proposer des solutions courtes et longues.

Points de coaching

• Créer plusieurs angles de passe.
• Prendre l'information avant de recevoir.
• Éviter les alignements entre partenaires.
• Jouer rapidement lorsque la pression arrive.
• Se déplacer immédiatement après la passe.

Variantes

• Limiter à deux touches.
• Autoriser un joker neutre.
• Réduire l'espace pour augmenter la pression.