Organisation

1. 01Créer un poste de départ, un joueur en appui et une zone de frappe.
2. 02Les joueurs tournent après chaque passage.
3. 03À effectif élevé, créer un deuxième atelier si au moins huit joueurs peuvent travailler dans chaque groupe.

Déroulement

1. 01A joue sur B.
2. 02B remet dans la course.
3. 03A attaque le ballon et frappe.
4. 04Après l'action, les joueurs changent de poste.

Points de coaching

• Qualité de la passe vers l'appui.
• Remise dosée.
• Préparer la frappe avec peu de touches.
• Lever la tête avant de terminer.
• Chercher précision avant puissance.

Variantes

• Frappe première intention.
• Changer le côté de départ.
• Ajouter un défenseur retardé.