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Circuit de passes avec rotation continue
Circuit technique fermé permettant de travailler passe, contrôle, orientation du corps et déplacement après la passe.
- TECH-001
- Joueurs
- 6 à 20
- Durée
- 12 min
- Intensité
- Faible / Modérée
- Dimensions
- À adapter au terrain
- Catégories
- U14 → Seniors
- Niveaux
- District → Professionnel
Organisation
- 01Créer plusieurs postes formant un circuit fermé.
- 02Placer au moins deux joueurs au poste de départ.
- 03Les joueurs suivent leur passe.
- 04Avec 20 joueurs, privilégier deux circuits si l'organisation le permet.
Déroulement
- 01Jouer vers le poste suivant.
- 02Se déplacer immédiatement après la passe.
- 03Recevoir de profil.
- 04Maintenir le circuit actif sans interruption.
Points de coaching
- Qualité de la première touche.
- Passe appuyée.
- Orientation du corps.
- Communication.
- Prise d'information avant réception.
Variantes
- Ajouter un deuxième ballon.
- Introduire une remise.
- Introduire un troisième homme.
MatérielBallons · Coupelles
