- Équipe 1
- Équipe 2
- Joker
- Gardien
Mouvement réduit : le schéma reste fixe. Installation de référence : 7 joueurs, 0 gardien et 0 joker. Le schéma illustre le principe de jeu.
Circuit de passes · synchronisation de la profondeur7 joueurs
La diagonale retardée : attendre le troisième homme
But
Retarder la dernière passe pour servir un troisième joueur qui arrive lancé dans le dos d'une ligne.
- Verticalité
- Jeu intérieur
- Vitesse technique
Consignes adaptées aux Seniors
- Joueurs
- 7 joueurs
- Terrain
- 48 × 34 m
- Séries
- 4 × 3 min 30 s, récup 2 min
- Intensité
- Élevée
Organisation
- Terrain de 48 × 34 m ; un central, un pivot, un milieu relayeur et deux ailiers, deux joueurs en attente au départ.
- Deux mannequins sur la ligne des 30 m ; les ailiers partent cinq mètres devant cette ligne.
Déroulement
- Central vers pivot, remise au relayeur ; l'ailier opposé fait un appel diagonal et reçoit au-delà des mannequins.
- Le receveur conduit jusqu'au fond puis ramène le ballon ; alterner les ailes, tourner d'un poste après deux passages.
Consignes
- Le relayeur lève la tête avant de pousser son ballon.
- L'ailier ralentit son approche si la remise est en retard.
- La passe finale part dans l'espace, une fois la course engagée.
Points clés
- Lecture de la qualité de la remise.
- Appel diagonal sans départ prématuré.
- Passe adaptée à la vitesse du receveur.
Critères de réussite
- Sept réceptions sans ralentissement sur dix.
- Aucun appel au-delà de la ligne avant la remise au relayeur.
Variantes
Progression
- Le coach impose l'aile à servir au moment de la première passe.
Régression
- Annoncer l'aile avant chaque départ.
Matériel
- 8 coupelles
- 5 ballons
- 2 mannequins
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