- Équipe 1
- Équipe 2
- Joker
- Gardien
Mouvement réduit : le schéma reste fixe. Installation de référence : 7 joueurs, 1 gardien et 0 joker. Le schéma illustre le principe de jeu.
Pressing et relance · pressing hautGB+3c3
Presser la relance 3c3+GB : gêner la sortie
But
Gêner la relance du gardien en fermant les passes courtes.
- Pressing
- Jeu défensif
- Communication
Consignes adaptées aux Seniors
- Joueurs
- 7 à 9 joueurs
- Terrain
- 34 × 26 m
- Séries
- 4 × 3 min, récup 1 min 50 s
- Intensité
- Élevée
Adapté pour les Seniors
- Hors plage conseillée : U12 à U13
Organisation
- Terrain de 34 × 26 m, un but avec gardien d'un côté, deux mini-buts de l'autre.
- Trois relanceurs orange avec le gardien, trois presseurs bleus.
Déroulement
- Chaque action part du gardien. Les relanceurs marquent dans un mini-but après être sortis de leur moitié.
- Les presseurs marquent dans le grand but s'ils récupèrent.
Consignes
- Le premier presseur court vers le receveur au moment de la relance.
- Les deux autres ferment les passes vers les côtés.
- Presser en courbe pour couper la passe arrière.
Points clés
- Départ au moment de la relance.
- Courses en courbe.
- Pression à trois coordonnée.
Critères de réussite
- Au moins trois récupérations dans la moitié adverse par série.
- Moins de trois sorties propres des relanceurs.
Variantes
Progression
- Relance du gardien au pied uniquement.
Régression
- Deux presseurs seulement.
Matériel
- 1 but de foot à 8
- 2 mini-buts
- 8 coupelles
- chasubles de deux couleurs
- 10 ballons
- 1 paire de gants
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