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SchémaSchéma MYDFLOW
- Équipe 1
- Équipe 2
- Joker
- Gardien
Mouvement réduit : le schéma reste fixe. Installation de référence : 10 joueurs, 0 gardien et 0 joker. Le schéma illustre le principe de jeu.
Toro8c2
Double toro 4c2 : changer de carré
But
Garder le ballon dans un carré puis l'envoyer dans l'autre carré pour échapper aux chasseurs.
- Renverser
- Conserver
- Transition
Consignes adaptées aux Seniors
- Joueurs
- 10 joueurs
- Terrain
- 30 × 14 m
- Séries
- 5 × 2 min 30 s, récup 1 min 40 s
- Intensité
- Élevée
Adapté pour les Seniors
- Hors plage conseillée : U11 à U13
Organisation
- Deux carrés de 12 × 12 m séparés de 6 m.
- Quatre joueurs dans chaque carré, deux chasseurs qui suivent le ballon.
Déroulement
- Après quatre passes dans un carré, la passe vers l'autre carré vaut un point.
- Les chasseurs courent vers le carré du ballon ; à la récupération, le joueur fautif devient chasseur.
Consignes
- Garder le ballon calmement avant la longue passe.
- La passe vers l'autre carré part au sol ou à mi-hauteur.
- Les joueurs de l'autre carré s'écartent pour la recevoir.
Points clés
- Passe longue bien dosée.
- Contrôle orienté à la réception.
- Chasseurs : courir ensemble vers le nouveau carré.
Critères de réussite
- Au moins quatre changements de carré par série.
- Moins de trois pertes dans un même carré.
Variantes
Progression
- Trois passes seulement avant de changer de carré.
Régression
- Carrés de 14 × 14 m.
Matériel
- 6 coupelles
- chasubles de deux couleurs
- 6 ballons
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