Mouvement réduit : le schéma reste fixe. Installation de référence : 12 joueurs, 0 gardien et 0 joker. Le schéma illustre le principe de jeu.
Toro · rondo et déplacement du bloc8c4
Toroenaccordéon:avancerderrièresapasse
But
Déplacer tout le groupe de conservation après une passe longue au sol sans isoler le receveur.
Conserver
Intensité
Bloc compact
Consignes adaptées aux Seniors
Joueurs
1212 joueurs
Terrain
3636 × 2424 m
Séries
55 × 22 min, récup 22 min
Intensité
Très élevée
Organisation
1Terrain de 36 × 24 m, deux carrés de 24 × 24 m qui se chevauchent sur 12 m.
2Huit orange et quatre chasseurs commencent dans le carré gauche ; deux orange peuvent préparer une sortie dans le carré droit.
Déroulement
Après quatre passes, transférer dans la partie droite ; tous les joueurs rejoignent le carré droit avant la troisième passe suivante pour valider un point.
Repartir ensuite vers le carré gauche ; les chasseurs changent à chaque série, aucune course ajoutée pendant la récupération.
Consignes
1Le receveur extérieur prépare une passe de sécurité vers le chevauchement.
2Les partenaires accélèrent ensemble dès le transfert.
3Les chasseurs cherchent la passe suivante plutôt que suivre uniquement le ballon.
Points clés
Transfert au sol puis courses collectives courtes.
Soutien du receveur avant la pression.
Répétition d'accélérations avec récupération complète entre séries.
Critères de réussite
Quatre déplacements collectifs validés par série.
Moins de deux receveurs isolés après un transfert.
Variantes
Progression
Tout le groupe doit être entré avant la deuxième passe.
Régression
Cinq passes autorisées après le transfert pour se replacer.
Mouvement réduit : le schéma reste fixe. Installation de référence : 12 joueurs, 0 gardien et 0 joker. Le schéma illustre le principe de jeu.
Toro · rondo et déplacement du bloc8c4
Toroenaccordéon:avancerderrièresapasse
But
Déplacer tout le groupe de conservation après une passe longue au sol sans isoler le receveur.
Conserver
Intensité
Bloc compact
Consignes adaptées aux Seniors
Joueurs
1212 joueurs
Terrain
3636 × 2424 m
Séries
55 × 22 min, récup 22 min
Intensité
Très élevée
Organisation
1Terrain de 36 × 24 m, deux carrés de 24 × 24 m qui se chevauchent sur 12 m.
2Huit orange et quatre chasseurs commencent dans le carré gauche ; deux orange peuvent préparer une sortie dans le carré droit.
Déroulement
Après quatre passes, transférer dans la partie droite ; tous les joueurs rejoignent le carré droit avant la troisième passe suivante pour valider un point.
Repartir ensuite vers le carré gauche ; les chasseurs changent à chaque série, aucune course ajoutée pendant la récupération.
Consignes
1Le receveur extérieur prépare une passe de sécurité vers le chevauchement.
2Les partenaires accélèrent ensemble dès le transfert.
3Les chasseurs cherchent la passe suivante plutôt que suivre uniquement le ballon.
Points clés
Transfert au sol puis courses collectives courtes.
Soutien du receveur avant la pression.
Répétition d'accélérations avec récupération complète entre séries.
Critères de réussite
Quatre déplacements collectifs validés par série.
Moins de deux receveurs isolés après un transfert.
Variantes
Progression
Tout le groupe doit être entré avant la deuxième passe.
Régression
Cinq passes autorisées après le transfert pour se replacer.
