Mouvement réduit : le schéma reste fixe. Installation de référence : 12 joueurs, 0 gardien et 0 joker. Le schéma illustre le principe de jeu.
Conservation · gestion de fin de match6c6
Protégerl'avance:conserverprèsdelatouche
But
Maintenir le ballon dans une zone latérale sans s'enfermer ni concéder de sortie évitable.
Conserver
Duels
Préparation match
Consignes adaptées aux Seniors
Joueurs
1212 joueurs
Terrain
3636 × 2828 m
Séries
55 × 22 min, récup 11 min 3030 s
Intensité
Élevée
Organisation
1Terrain de 36 × 28 m ; bande latérale de 8 m sur le côté bas.
2Six orange protègent une avance fictive d'un but contre six bleus ; remise orange dans la bande.
Déroulement
Les orange gagnent un point pour quinze secondes conservées dont une réception dans la bande ; les bleus pour une récupération suivie d'une sortie par la ligne opposée.
Une sortie de balle donne la remise à l'adversaire ; inverser les rôles à chaque série.
Consignes
1Garder un soutien derrière le joueur qui protège près de la ligne.
2Sortir de la bande si deux adversaires ferment le même angle.
3Le joueur éloigné reste disponible pour une passe de dégagement contrôlée.
Points clés
Corps entre adversaire et ballon.
Lecture du risque de sortie.
Soutien proche et solution éloignée conservés ensemble.
Critères de réussite
Quatre possessions validées sur la séance.
Moins de deux sorties concédées par série.
Variantes
Progression
Vingt secondes nécessaires pour gagner le point.
Régression
Les orange disposent d'une remise protégée pendant deux secondes.
Mouvement réduit : le schéma reste fixe. Installation de référence : 12 joueurs, 0 gardien et 0 joker. Le schéma illustre le principe de jeu.
Conservation · gestion de fin de match6c6
Protégerl'avance:conserverprèsdelatouche
But
Maintenir le ballon dans une zone latérale sans s'enfermer ni concéder de sortie évitable.
Conserver
Duels
Préparation match
Consignes adaptées aux Seniors
Joueurs
1212 joueurs
Terrain
3636 × 2828 m
Séries
55 × 22 min, récup 11 min 3030 s
Intensité
Élevée
Organisation
1Terrain de 36 × 28 m ; bande latérale de 8 m sur le côté bas.
2Six orange protègent une avance fictive d'un but contre six bleus ; remise orange dans la bande.
Déroulement
Les orange gagnent un point pour quinze secondes conservées dont une réception dans la bande ; les bleus pour une récupération suivie d'une sortie par la ligne opposée.
Une sortie de balle donne la remise à l'adversaire ; inverser les rôles à chaque série.
Consignes
1Garder un soutien derrière le joueur qui protège près de la ligne.
2Sortir de la bande si deux adversaires ferment le même angle.
3Le joueur éloigné reste disponible pour une passe de dégagement contrôlée.
Points clés
Corps entre adversaire et ballon.
Lecture du risque de sortie.
Soutien proche et solution éloignée conservés ensemble.
Critères de réussite
Quatre possessions validées sur la séance.
Moins de deux sorties concédées par série.
Variantes
Progression
Vingt secondes nécessaires pour gagner le point.
Régression
Les orange disposent d'une remise protégée pendant deux secondes.
