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SchémaSchéma MYDFLOW
- Équipe 1
- Équipe 2
- Joker
- Gardien
Mouvement réduit : le schéma reste fixe. Installation de référence : 8 joueurs, 0 gardien et 0 joker. Le schéma illustre le principe de jeu.
Jeu défensif · bloc défensif4c4
Fermer l'axe 4c4 : pousser sur les côtés
But
Empêcher les passes dans l'axe et pousser l'adversaire vers les côtés.
- Bloc compact
- Jeu défensif
- Tactique
Consignes adaptées aux Seniors
- Joueurs
- 8 joueurs
- Terrain
- 36 × 28 m
- Séries
- 4 × 3 min, récup 1 min 50 s
- Intensité
- Élevée
Adapté pour les Seniors
- Hors plage conseillée : U12 à U13
Organisation
- Terrain de 36 × 28 m divisé en trois couloirs ; deux mini-buts à défendre dans le couloir central.
- Quatre attaquants contre quatre défenseurs.
Déroulement
- Un but dans un mini-but vaut deux points pour les attaquants ; une passe réussie dans le couloir central vaut un point.
- Les défenseurs marquent en conduisant jusqu'à la ligne opposée.
Consignes
- Rester serrés dans le couloir central.
- Quand le ballon va sur un côté, tout le bloc glisse.
- Presser le porteur côté ligne, jamais côté axe.
Points clés
- Fermeture des lignes de passe intérieures.
- Bloc compact.
- Orientation du porteur vers l'extérieur.
Critères de réussite
- Moins de deux passes dans l'axe par série.
- Au moins deux récupérations par série.
Variantes
Progression
- Les attaquants marquent aussi en conduisant dans le couloir central.
Régression
- Couloir central plus étroit.
Matériel
- 1 but de foot à 8
- 2 mini-buts
- 10 coupelles
- chasubles de deux couleurs
- 10 ballons
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