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SchémaSchéma MYDFLOW
- Équipe 1
- Équipe 2
- Joker
- Gardien
Mouvement réduit : le schéma reste fixe. Installation de référence : 18 joueurs, 2 gardiens et 0 joker. Le schéma illustre le principe de jeu.
Jeu défensif · couverture de profondeur8c8 avec 2 GB
Le gardien derrière le bloc haut : couvrir sans hésiter
But
Coordonner la course du gardien et celle des défenseurs quand un ballon passe derrière un bloc haut.
- Jeu défensif
- Communication
- Jeu long
Consignes adaptées aux Seniors
- Joueurs
- 18 joueurs
- Terrain
- 70 × 50 m
- Séries
- 4 × 4 min, récup 2 min
- Intensité
- Élevée
Organisation
- Terrain de 70 × 50 m ; deux équipes de huit en 3-3-2 et deux gardiens.
- L'équipe qui presse monte ses défenseurs près de la médiane ; le coach conserve des ballons pour repartir vite après sortie.
Déroulement
- Match libre ; un point défensif pour un ballon profond récupéré puis conservé par le gardien ou un défenseur.
- Un but vaut deux points ; le gardien joue au pied hors de sa surface et annonce clairement ses sorties.
Consignes
- Le gardien avance pendant que son bloc monte, sans perdre le ballon de vue.
- Sur une passe profonde, le défenseur protège l'accès au ballon sans faire obstruction.
- Si le gardien annonce sa sortie, le défenseur couvre le but au lieu de disputer le même ballon.
Points clés
- Distance gardien-ligne adaptée à la pression.
- Décision annoncée tôt.
- Couverture complémentaire après la sortie.
Critères de réussite
- Six ballons profonds sur dix sécurisés.
- Aucune hésitation avec gardien et défenseur arrêtés devant le même ballon.
Variantes
Progression
- Les attaquants peuvent déclencher une passe longue dès leur première réception.
Régression
- La ligne défensive commence 5 m plus bas.
Matériel
- 2 grands buts
- 10 coupelles
- chasubles de deux couleurs
- 12 ballons
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