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SchémaSchéma MYDFLOW
- Équipe 1
- Équipe 2
- Joker
- Gardien
Mouvement réduit : le schéma reste fixe. Installation de référence : 10 joueurs, 2 gardiens et 0 joker. Le schéma illustre le principe de jeu.
Jeu défensif · défense de combinaison4c4 avec 2 GB
La passe retour surveillée : suivre l'appel après remise
But
Ne pas abandonner le passeur lorsqu'il poursuit son appel après avoir donné.
- Jeu défensif
- Prise information
- Duels
Consignes adaptées aux Seniors
- Joueurs
- 10 joueurs
- Terrain
- 38 × 28 m
- Séries
- 4 × 2 min 30 s, récup 1 min 40 s
- Intensité
- Élevée
Adapté pour les Seniors
- Hors plage conseillée : U12 à U13
Organisation
- Terrain de 38 × 28 m ; quatre joueurs de champ par équipe et gardiens.
- Un appui latéral de chaque équipe sert de point de départ aux premières combinaisons, puis se déplace librement.
Déroulement
- Les attaquants cherchent une passe retour dans la course ; les défenseurs gagnent un point si l'appel suivi oblige à jouer ailleurs.
- Les buts valent deux points ; les attaques restent libres si la remise est fermée.
Consignes
- Après la passe de ton adversaire, regarde s'il accélère derrière toi.
- Accompagne sa course en restant du côté de ton but.
- Un partenaire prend le porteur actuel pendant que tu suis l'appel.
Points clés
- Défense du mouvement suivant la passe.
- Répartition claire entre porteur et appelant.
Critères de réussite
- Quatre appels suivis sur six.
- Trois retours dans la course empêchés sans faute.
Variantes
Progression
- L'appelant peut changer de direction après sa passe.
Régression
- Le coach annonce le joueur qui va faire l'appel.
Matériel
- 2 buts de foot à 8
- 6 coupelles
- 8 chasubles
- 8 ballons
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