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SchémaSchéma MYDFLOW
- Équipe 1
- Équipe 2
- Joker
- Gardien
Mouvement réduit : le schéma reste fixe. Installation de référence : 12 joueurs, 2 gardiens et 0 joker. Le schéma illustre le principe de jeu.
Jeu offensif · animation offensive5c5 avec 2 GB
Attaquer le côté faible 5c5 : changer d'aile
But
Attirer l'adversaire d'un côté pour attaquer de l'autre.
- Renverser
- Largeur
- Jeu offensif
Consignes adaptées aux Seniors
- Joueurs
- 12 joueurs
- Terrain
- 44 × 32 m
- Séries
- 3 × 4 min, récup 2 min 30 s
- Intensité
- Élevée
Adapté pour les Seniors
- Hors plage conseillée : U11 à U13
Organisation
- Terrain de 44 × 32 m, un but et un gardien de chaque côté.
- Deux équipes de cinq avec un joueur sur chaque aile.
Déroulement
- Un but marqué après un changement d'aile vaut deux points.
- Le coach compte les changements d'aile réussis.
Consignes
- L'ailier loin du ballon reste collé à la ligne.
- Deux ou trois passes d'un côté, puis changer.
- L'ailier qui reçoit attaque tout de suite.
Points clés
- Passe de changement au sol, appuyée.
- Contrôle orienté vers le but.
- Appels dans la surface après le changement.
Critères de réussite
- Au moins trois changements d'aile réussis par équipe.
- Un but à deux points par équipe et par série.
Variantes
Progression
- Le changement doit se faire en une seule passe.
Régression
- Changement possible en deux passes.
Matériel
- 2 buts de foot à 8
- 10 coupelles
- chasubles de deux couleurs
- 10 ballons
- 2 paires de gants
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