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SchémaSchéma MYDFLOW
- Équipe 1
- Équipe 2
- Joker
- Gardien
Mouvement réduit : le schéma reste fixe. Installation de référence : 6 joueurs, 0 gardien et 0 joker. Le schéma illustre le principe de jeu.
Jeu offensif · animation offensive3c3
Dribbler pour créer : le duel qui ouvre le jeu
But
Oser dribbler pour éliminer un adversaire et créer le surnombre.
- Duels
- Jeu offensif
- Surnombre
Consignes adaptées aux Seniors
- Joueurs
- 6 joueurs
- Terrain
- 26 × 18 m
- Séries
- 5 × 2 min, récup 1 min 30 s
- Intensité
- Élevée
Adapté pour les Seniors
- Hors plage conseillée : U10 à U12
Organisation
- Terrain de 26 × 18 m, un mini-but de chaque côté.
- Deux équipes de trois.
Déroulement
- Un dribble réussi qui élimine un adversaire vaut un point, un but vaut deux points.
- Le coach compte les dribbles à voix haute.
Consignes
- Face à un adversaire, oser le dribble.
- Après le dribble, accélérer vers le but.
- Les partenaires se décalent pour profiter du surnombre.
Points clés
- Feinte puis changement de rythme.
- Ballon protégé du corps.
- Passe au partenaire libre après le dribble.
Critères de réussite
- Au moins trois dribbles réussis par équipe et par série.
- Au moins deux buts par équipe.
Variantes
Progression
- Dribble obligatoire avant chaque but.
Régression
- Terrain plus large de 4 m.
Matériel
- 2 mini-buts
- 4 coupelles
- chasubles de deux couleurs
- 8 ballons
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