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SchémaSchéma MYDFLOW
- Équipe 1
- Équipe 2
- Joker
- Gardien
Mouvement réduit : le schéma reste fixe. Installation de référence : 17 joueurs, 2 gardiens et 0 joker. Le schéma illustre le principe de jeu.
Jeu offensif · animation à trois derrière8c7 avec 2 GB
Trois centraux, deux pistons : dépasser le premier rideau
But
Faire sortir un central excentré pour libérer le piston derrière le premier rideau adverse.
- Ressortie
- Largeur
- Surnombre
Consignes adaptées aux Seniors
- Joueurs
- 17 joueurs
- Terrain
- 64 × 50 m
- Séries
- 4 × 4 min, récup 2 min
- Intensité
- Élevée
Organisation
- Terrain de 64 × 50 m ; huit orange en 3-2-2-1 avec deux pistons larges, sept bleus en 3-2-2, deux gardiens.
- Relance orange systématique depuis son gardien ; les pistons démarrent au-dessus des deux premiers presseurs.
Déroulement
- Un point pour une réception d'un piston derrière le premier rideau suivie d'une passe vers l'avant ; un but vaut deux points.
- Les bleus jouent le contre à la récupération ; changer le côté d'engagement à chaque ballon.
Consignes
- Le central excentré conduit pour obliger un presseur à choisir.
- Le piston garde une hauteur différente du milieu proche.
- Le milieu opposé reste accessible pour ressortir si le côté se ferme.
Points clés
- Supériorité de la première ligne.
- Passe au piston après fixation.
- Soutien intérieur prêt à recevoir la remise.
Critères de réussite
- Quatre réceptions utiles de chaque piston sur la séance.
- Six relances sur dix franchissent le premier rideau.
Variantes
Progression
- Le piston doit trouver l'attaquant ou un milieu lancé dès la réception.
Régression
- Les presseurs ne peuvent pas suivre le piston au-delà de la médiane.
Matériel
- 2 grands buts
- 10 coupelles
- chasubles de deux couleurs
- 12 ballons
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