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SchémaSchéma MYDFLOW
- Équipe 1
- Équipe 2
- Joker
- Gardien
Mouvement réduit : le schéma reste fixe. Installation de référence : 15 joueurs, 2 gardiens et 0 joker. Le schéma illustre le principe de jeu.
Jeu offensif · attaque de couloir7c6 avec 2 GB
Le latéral attire, le huit déborde : inverser les appels
But
Créer un débordement du milieu intérieur pendant que le latéral attire la pression vers l'axe.
- Centre
- Demi-espaces
- Jeu offensif
Consignes adaptées aux Seniors
- Joueurs
- 15 joueurs
- Terrain
- 58 × 46 m
- Séries
- 4 × 4 min, récup 2 min
- Intensité
- Élevée
Organisation
- Terrain de 58 × 46 m ; sept orange avec deux défenseurs, deux joueurs de côté, deux milieux et un neuf contre six bleus et deux gardiens.
- Deux couloirs extérieurs de 7 m servent de repères ; chaque départ vient d'un défenseur orange.
Déroulement
- Le latéral orange peut rentrer en conduite pour libérer la course extérieure du milieu ; un but après ce débordement vaut trois points.
- Les bleus contre-attaquent sans contrainte ; alterner les côtés et les équipes en surnombre à chaque série.
Consignes
- Le latéral conduit vers le défenseur intérieur pour l'occuper.
- Le huit passe derrière le latéral puis accélère dans le couloir libre.
- Le neuf retarde son appel pour arriver sur le centre.
Points clés
- Croisement de rôles sans croisement du ballon.
- Déclenchement tardif du débordement.
- Centre adressé à un appel visible.
Critères de réussite
- Trois débordements du huit par côté.
- La moitié des centres trouvent un partenaire.
Variantes
Progression
- Le défenseur extérieur peut suivre le huit dès son départ.
Régression
- Le huit reçoit avec deux mètres d'avance sur son poursuivant.
Matériel
- 2 grands buts
- 12 coupelles
- chasubles de deux couleurs
- 10 ballons
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