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SchémaSchéma MYDFLOW
- Équipe 1
- Équipe 2
- Joker
- Gardien
Mouvement réduit : le schéma reste fixe. Installation de référence : 18 joueurs, 2 gardiens et 0 joker. Le schéma illustre le principe de jeu.
Jeu offensif · animation à deux pointes8c8 avec 2 GB
Deux attaquants croisés : séparer les centraux
But
Coordonner un appel vers le ballon et une course en profondeur des deux attaquants.
- Verticalité
- Finition
- Communication
Consignes adaptées aux Seniors
- Joueurs
- 18 joueurs
- Terrain
- 64 × 48 m
- Séries
- 4 × 4 min, récup 2 min
- Intensité
- Élevée
Organisation
- Terrain de 64 × 48 m ; deux équipes de huit en 3-3-2 et deux gardiens.
- Les pointes commencent dans deux demi-espaces distincts, jamais sur la même verticale.
Déroulement
- Un but après un appel court d'une pointe et une course profonde de l'autre vaut deux points.
- L'attaquant court peut être servi ou seulement attirer le défenseur ; le hors-jeu s'applique dans la moitié adverse.
Consignes
- Le premier attaquant appelle le ballon en diagonale vers le milieu.
- Le second part sur l'épaule du central qui hésite à suivre.
- Le passeur choisit la profondeur seulement si l'espace est réellement ouvert.
Points clés
- Appels complémentaires et décalés.
- Lecture du choix des centraux.
- Passe dosée pour ne pas envoyer le ballon au gardien.
Critères de réussite
- Cinq paires d'appels complémentaires par équipe.
- Trois réceptions en profondeur sans hors-jeu.
Variantes
Progression
- Les attaquants échangent leurs couloirs pendant les appels.
Régression
- Le coach annonce quel attaquant vient court avant chaque relance.
Matériel
- 2 grands buts
- 8 coupelles
- chasubles de deux couleurs
- 12 ballons
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