- Équipe 1
- Équipe 2
- Joker
- Gardien
Mouvement réduit : le schéma reste fixe. Installation de référence : 8 joueurs, 2 gardiens et 0 joker. Le schéma illustre le principe de jeu.
Jeu offensif · libération de l'espace3c3 avec 2 GB
Le couloir offert : s'écarter du dribbleur
But
Libérer le passage du porteur en emmenant son propre défenseur sur le côté.
- Jeu offensif
- Duels
- Largeur
Consignes adaptées aux Seniors
- Joueurs
- 8 joueurs
- Terrain
- 32 × 24 m
- Séries
- 4 × 2 min, récup 1 min 30 s
- Intensité
- Élevée
Adapté pour les Seniors
- Hors plage conseillée : U10 à U11
Organisation
- Terrain de 32 × 24 m ; trois bandes de 8 m dans la largeur.
- Trois joueurs de champ et un gardien par équipe ; les bandes sont de simples repères.
Déroulement
- Un but vaut deux points si un partenaire s'est écarté pour libérer la conduite du tireur ; sinon un point.
- Le défenseur est libre de suivre ou de rester : s'il reste, le partenaire écarté devient une solution de passe.
Consignes
- Quand ton partenaire avance vers toi, décale-toi vers une bande voisine.
- Emporte ton adversaire sans courir juste devant le ballon.
- Porteur : si le défenseur reste dans ton chemin, sers le partenaire écarté.
Points clés
- Déplacement utile sans ballon.
- Choix entre espace libéré et joueur libéré.
Critères de réussite
- Quatre passages libérés par un partenaire.
- Deux décisions de passe quand la conduite reste fermée.
Variantes
Progression
- Demander un changement de rythme après le décalage.
Régression
- Le coach indique une bande libre au départ.
Matériel
- 2 buts de foot à 8
- 8 coupelles
- 6 chasubles
- 8 ballons
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