Les ressources du coach
Séance de football : jouer vers l’avant
Chercher la passe qui casse les lignes dès qu’elle existe. Une séance réussie garde ce thème du premier au dernier exercice : chaque bloc reçoit une règle simple, installée avec des plots et des points bonus, qui fait vivre le même principe de jeu.
1. Circuit technique
Passe verticale obligatoire à chaque station ; les passes latérales sont limitées à une.
À observer : La passe part-elle dans la course du receveur ?
2. Mise en place du principe
1 point pour chaque passe qui élimine au moins deux adversaires.
À observer : Les appels dans le dos de la défense.
3. Situation
Un but compte double s’il est marqué en moins de quatre passes.
À observer : Lire le moment où la passe verticale est possible.
4. Jeu final
1 point bonus pour toute passe en profondeur réussie dans le dernier tiers.
À observer : Jouer vite vers l’avant sans perdre le ballon bêtement.
Générer cette séance pour votre équipe
Catégorie, joueurs présents, gardiens, durée et jour de la semaine : MYDFLOW choisit les exercices, calcule les temps et ajoute la règle du thème à chaque bloc.
Préparer ma séance « jouer vers l’avant »Questions de coachs
Comment travailler « jouer vers l’avant » sur toute une séance ?
Chercher la passe qui casse les lignes dès qu’elle existe. Gardez le même fil rouge du début à la fin : passe verticale obligatoire à chaque station ; les passes latérales sont limitées à une ; puis 1 point pour chaque passe qui élimine au moins deux adversaires ; puis un but compte double s’il est marqué en moins de quatre passes ; puis 1 point bonus pour toute passe en profondeur réussie dans le dernier tiers.
Quel jeu final choisir pour ce thème ?
Un jeu réduit ou une opposition avec une règle qui récompense le thème : 1 point bonus pour toute passe en profondeur réussie dans le dernier tiers. À observer : jouer vite vers l’avant sans perdre le ballon bêtement.
MYDFLOW peut-il préparer cette séance pour mon équipe ?
Oui. Dans le générateur, choisissez l’objectif « Verticalité » : MYDFLOW adapte les exercices à votre catégorie et à votre effectif, et ajoute à chaque bloc la règle du thème.
Préparez votre prochaine séance
Renseignez votre catégorie, les joueurs disponibles et votre objectif. Relisez les propositions, ajustez les consignes et gardez la décision sur le terrain.
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