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Les ressources du coach

Séance de football : finir les actions

Arriver en zone de frappe et cadrer. Une séance réussie garde ce thème du premier au dernier exercice : chaque bloc reçoit une règle simple, installée avec des plots et des points bonus, qui fait vivre le même principe de jeu.

  1. 1. Circuit technique

    Chaque passage du circuit se termine par une frappe sur un mini-but ou un plot.

    À observer : La qualité du dernier contrôle avant la frappe.

  2. 2. Mise en place du principe

    Après 5 passes, frappe autorisée de n’importe où ; un tir cadré rapporte 1 point.

    À observer : Ose-t-on frapper dès que la fenêtre s’ouvre ?

  3. 3. Situation

    Un but en une touche compte double.

    À observer : Les appels au premier et au second poteau sont-ils occupés ?

  4. 4. Jeu final

    1 point bonus pour chaque tir cadré, même sans but.

    À observer : Suivre la frappe pour le second ballon.

Générer cette séance pour votre équipe

Catégorie, joueurs présents, gardiens, durée et jour de la semaine : MYDFLOW choisit les exercices, calcule les temps et ajoute la règle du thème à chaque bloc.

Préparer ma séance « finir les actions »

Questions de coachs

Comment travailler « finir les actions » sur toute une séance ?

Arriver en zone de frappe et cadrer. Gardez le même fil rouge du début à la fin : chaque passage du circuit se termine par une frappe sur un mini-but ou un plot ; puis après 5 passes, frappe autorisée de n’importe où ; un tir cadré rapporte 1 point ; puis un but en une touche compte double ; puis 1 point bonus pour chaque tir cadré, même sans but.

Quel jeu final choisir pour ce thème ?

Un jeu réduit ou une opposition avec une règle qui récompense le thème : 1 point bonus pour chaque tir cadré, même sans but. À observer : suivre la frappe pour le second ballon.

MYDFLOW peut-il préparer cette séance pour mon équipe ?

Oui. Dans le générateur, choisissez l’objectif « Finition » : MYDFLOW adapte les exercices à votre catégorie et à votre effectif, et ajoute à chaque bloc la règle du thème.

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Renseignez votre catégorie, les joueurs disponibles et votre objectif. Relisez les propositions, ajustez les consignes et gardez la décision sur le terrain.

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